காய்ச்சிய பாலுடன் சிறிது
கசகசாப் பொடியைக் கலந்து தூங்கச் செல்வதற்கு முன் குடிக்கவும். இது
நல்ல தூக்கத்தையும், சுகாதாரமான உடல்நலத்தையும்
கொடுக்கும். கசகசா பாயசமும் செய்து சாப்பிடலாம்.
பார்த்ததை,படித்ததை தெரிந்து கொண்டதை, கற்று கொண்டதை உங்களுடன் பகிரும் முயற்சியில்.......
கருத்துகள் இல்லை:
கருத்துரையிடுக